Naturheilkunde Bernhardt
Fastenwandern mit Petra

Haltung
durch
Ernährung

Mayr-Bäuche




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poffmann

 

Ich bin

P e t r a  B e r n h a r d t

Petra Wandern

bulletHeilpraktikerin
bulletFachlehrerin für Mikrobiologie
bulletMedizinisch-Technische Assistentin

meine Erfahrung:

Fasten stärkt die Gesundheit und die Willenskraft und führt zu einer geistigen Neuorientierung, die es erleichtert, das Leben harmonisch zu ordnen, denn

bulletFasten ist nicht hungern
bulletFasten ist Gesundheitsvorsorge
bulletFasten ist Ernährung von innen
bulletFasten ist die Operation ohne Messer
bulletFasten ist Loslassen, Geschehenlassen
bulletFasten ist Entgiften, Entschlacken, Entspannen
bulletFasten ist eine Atempause für Körper und Seele
bulletFasten ist das Erkennen der Bedüfnisse von Körper und Seele
bulletFasten ist ein starker Appell an die Selbstheilungskräfte unseres Körpers

 


Bei meinem Fastenwandern biete ich Ihnen

bulletHeilfastennach Buchinger mit ca. 350 kcal/Tag
bulletKräutertees
bulletFrucht- und Gemüsesäfte
bulletJoghurt
bulletGemüsebrühe

bulletund viel Bewegung an frischer Luft
bulletim Kreise Gleichgesinnter
bulletin reizvoller Landschaft

bulletund eine anschauliche Ernährungsberatung
bulleteine Reise durch unser Verdauungssystem
bulletdie Mülldeponien unseres Körpers
bulletGrundlagen einer gesunden Ernährung